8868体育目前全球有约11亿年轻人(12~35岁之间)正面临无法逆转的听力损失风险,个人音频设备音量过大(例如用手机听音乐)是造成风险的重要原因。
美国疾病控制与预防中心(CDC)的一项调查发现,在听力受损的成年人中,有53%是生活中的噪音导致的。8868体育
地铁及公交车的背景噪声达70分贝,在嘈杂环境下,人们会不自觉地提高耳机音量,对听力造成一定的损害。
嘈杂环境中的噪音很大,KTV、酒吧等背景噪音更可高达110分贝,完全可以短时间“偷走”听力。
开车(车速较快)时风噪声可能会超过100分贝,这对听力损伤很大。除此之外,大声鸣笛、车内大音量听歌等,同样会对耳朵造成伤害。
很多人擤鼻涕时,喜欢同时捏住两侧鼻子用力擤,这样会使鼻涕冲浪般“冲进”中耳,使中耳内的器官“溺水”,导致听力损害。
听门铃、电话铃时有困难、8868体育听不清别人讲话、在餐馆等嘈杂环境中跟不上别人的谈话,这些迹象都表明你可能有听力受损了。
正确戴耳塞,可大幅降低噪音的音量。经常去、迪厅、酒吧、体育赛场和嘈杂场所,建议使用耳塞保护听力。
去、迪厅、酒吧、体育赛事等嘈杂场所时,“间歇式”离开能让听觉器官得到短暂的休息,有助减少接触噪声的总时长。